Når træning, graviditet og karriere hænger fantastisk sammen
Vil du gerne have at din karriere påvirkes mindst muligt af din graviditet og barsel? Vil du gerne vide, hvordan du får overskuddet ind i stedet for at hænge med næbet? Træning og styrketræning er svaret, men hvorfor... Når du holder dig fit med styrkende øvelser, er din krop gearet til at holde et højt tempo med overskud og formåen. Heri er den også stærk til at være gravid. For kroppen bliver selvfølgelig hårdt presset, når … Læs mere
Når træning, graviditet og karriere hænger fantastisk sammen
Vil du gerne have at din karriere påvirkes mindst muligt af din graviditet og barsel? Vil du gerne vide, hvordan du får overskuddet ind i stedet for at hænge med næbet? Træning og styrketræning er svaret, men hvorfor... Når du holder dig fit med styrkende øvelser, er din krop gearet til at holde et højt tempo med overskud og formåen. Heri er den også stærk til at være gravid. For kroppen bliver selvfølgelig hårdt presset, når … Læs mere
Er du offer?
Tager du ansvar for dig selv og din egen lykke? Tager du ansvar for den gode samtale med din kæreste? Sørger du får at sexen også er god for dig? Hvis vi ikke tager ansvar for os selv, så havner vi hurtigt i en offerrolle. Offer i forhold til din kæreste? Bliver du sur eller skuffet, når din kæreste ikke gør, som du regner med, som du har planlagt, eller som du har forventninger om? Så er du muligvis offer i jeres forhold – i … Læs mere
Am så de idéer, dame, ellers dør de!
"Hvis plan A ikke virker, så husk der er er 27 bogstaver mere i alfabetet". Det sætning faldt jeg over forleden, og den har hængt ved lige siden. Den minder mig sådan om at holde fast i det, jeg tror på og blive ved – trods modstand ved A, B, C, D, E … For det er jo med idéer og initiativer som med små babyer. De bliver født fuldstændig hjælpeløse og skal virkelig – v i r k e l i g – nurses for at blive stærke og … Læs mere
Nyeste
Gemmer der sig en pleaser i dig?
Er du bevidst om, hvor ofte dine handlinger afspejler dine behov, og hvor ofte dine handlinger tager udgangspunkt i andres behov? Som mor til to på 3 og 8 år, bonusmor til to på 8 og 10 år og gift med en selvstændig konsulent, der arbejder for globale virksomheder, kender jeg alt til at lade rigtig meget af min adfærd styre af alle andres … [Læs mere]
Er dig og far stadig kærester, når jeg bliver stor?
Som voksen skilsmissebarn er det ikke hver dag, at jeg tænker over, at mine forældre (og svigerforældre) er skilt. Men ved børnefødselsdage, som vi, her i huset, har 4 af hvert år, bliver det nærværende, når der skal findes plads ved bordet. Til 4 bedsteforældre OG 4 ‘ekstrabedsteforældre’. For slet ikke at tale om, at de 4 piger i … [Læs mere]
Derfor er det, du arbejder med dybt uinteressant
Hvad laver du så? Hvad arbejder du med? Du har sikkert fået et spørgsmål i den stil mange gange. Fordi det er blevet en vane, at der er sådan, vi spørger ind til hinandens arbejdsliv. Det er faktisk en skam – for på den måde går vi glip af det mest interessante. Når vi fokuserer på, hvad vi arbejder med – fokuserer vi i … [Læs mere]
Er du offer?
Tager du ansvar for dig selv og din egen lykke? Tager du ansvar for den gode samtale med din kæreste? Sørger du får at sexen også er god for dig? Hvis vi ikke tager ansvar for os selv, så havner vi hurtigt i en offerrolle. Offer i forhold til din kæreste? Bliver du sur eller skuffet, når din kæreste ikke gør, som du regner med, som du … [Læs mere]
Stop nu al den sundhedssnak og gør noget!
Jeg er træt! Ikke bare fysisk, men også mentalt - af al den snak om sundhed og slankhed. Der er ikke den blog, det blad eller de TV-reklamer, man bliver bombarderet med, som ikke omhandler noget omkring slank og sundhed i denne tid. Selv min 6-årig datter har set en TV-shop-reklame for et motionsredskab, der gør mirakler for kroppen og … [Læs mere]
Brevkasse
For et par dage siden modtog jeg nedenstående mail fra Rikke, som spekulerer på, hvordan hun skal kombinere … [læs mere]
Hej. Jeg er kommet i en situation, hvor jeg skal træffe en beslutning der kan få vidtrækkende … [læs mere]
Hej Lene, Jeg er mor til to fantastiske piger på 5 og 7 år. Pigernes far og jeg gik fra hinanden for … [læs mere]
Anmeldelser
Er du også begejstret for, at det nordiske køkken har fået en renæssance - i en mere moderne og … [Læs mere]
En virkelig let og positiv bog. Let som den sommerfugl, der flyver rundt i hele bogen som … [Læs mere]
Skab et harmonisk familieliv med skaberkraften i centrum, hvor alle kan være dem, de er og få det, som de … [Læs mere]
Nyeste kommentarer