Hvor er empatien i ‘Loven om tiltrækning’?

hanna

Jeg har i visse selvudviklingskredse oplevet en tendens til, at nogen helt ukritisk - og på en nærmest religiøs måde - tager Loven om tiltrækning til sig. Loven om tiltrækning - sådan som jeg har fået den præsenteret igennem bøger og kurser - betyder kort sagt, at vi er 100 pct. ansvarlige for ALT, hvad der sker i vores liv, og at vi skaber vores liv med tankens kraft. Det handler altså om dig, og hvad du vil have i dit liv, og der tages ikke … [Læs mere...]

Hvad fa’en skal jeg med en hjertemeditation?

hanna

”Hjertemeditation?!? Hvad fa'en… er det og hvad skal jeg med det?” tænkte jeg, da jeg startede på teaterskolen i tidernes morgen. Vores teaterlærer satte os i gang med at sidde i skrædderstilling med lukkede øjne og trække hvidt lys ind i hjertet. Vi skulle lade det flyde ud i hele kroppen, således at vi kunne stråle kærligt lys indefra og ud til verden i et uendeligt kredsløb af lys. Ærligt talt kunne jeg ikke få øje på, hvordan … [Læs mere...]

Tør du gå ud af din komfortzone?

hanna

For nogle måneder siden, tog jeg status med mig selv. Jeg stillede mig selv spørgsmålet: ”Hvis der er en aktivitet, som kunne bringe mig de ønskede resultater professionelt, hvis jeg gjorde det på regulær basis – hvad vil det så være?” Det samme spørgsmål stillede jeg mig selv privat. Dette resulterede i, at jeg traf nogle rigtig gode beslutninger, der virkelig fik mig ud af min komfortzone. BIG TIME! Den professionelle aktivitet lød i sin … [Læs mere...]

Jeg vil gerne inspireres, men ikke kritiseres…

hanna

Jeg holdt et foredrag for 100 økonomer forleden i CA-A-kasse om kvinders stressreaktioner. Foredraget var åbent for både kvinder og mænd, og der var omkring 10 mænd blandt publikum. Kvinders stressreaktioner er et emne, som har interesseret mig længe, og jeg har læst mange bøger og videnskabelige artikler om det. På foredraget fortæller jeg om de faktorer, som stresser især kvinder og om det særlige i kvinders biologi, som de skal være … [Læs mere...]

Hvad handler dit indre tv-program om?

hanna

Hvad har meditation, skyer og forvredne kællingeansigter til fælles? Sidste weekend var jeg på et meditationskursus, ”Glæden ved at være til”. Vi lærte at meditere på forskellig vis, fx ved at betragte en genstand, en lyd, via ”walking-meditation”, via smag og lugt mens vi spiste. Men det mest interessante var at meditere på tanker og følelser. Når vi mediterede på tanker, skulle vi betragte tanken, som om den var en sky på en ellers klar … [Læs mere...]