Forventninger i sammenbragte familier

Janne Førgaard

Forventningerne i en familie er ofte forskellige, vidt forskellige. Ikke mindst i en sammenbragt familie. Udover familiens forventninger til os som mødre og ekstramødre, har vi også vores egne forventninger – og de er ofte meget høje, kan jeg høre blandt de ekstramødre, jeg coacher. Læg hertil forventninger ’udefra’, eksempelvis fra ekstrabarnets mor eller fra bedsteforældre, så er forventningspresset også ved at være til at … [Læs mere...]

Begår du også denne brøler?

Janne Førgaard

Som ekstramor er der særligt én ’fælde’, det er virkelig svær at styre uden om. En stor brøler, som rigtig mange af os begår igen og igen. Det har jeg sandelig selv gjort. Et utal af gange. Det er ikke noget at prale af, tænker du måske? Det vil jeg give dig fuldstændig ret i. Grunden til, jeg alligevel vælger at skrive om det er, at jeg synes, du har ret til at vide, at du ikke er alene om at begå brøleren. Og du kan vælge at … [Læs mere...]

Brug X-konen som ekstern konsulent i jeres sammenbragte familie

Line Bassøe

Rigtig mange bonusmødre er trætte af X-konens indblanding i tide og - mest af alt - i utide. Mit råd til den nye sammenbragte familie er, at X-konen, hans børns mor, skal bruges ligesom firmaer bruger en ekstern konsulent. Det lyder måske lidt firkantet, men det er helt klart min erfaring, at det fungerer nemmere, hvis man tænker lidt ”firma-strategi” ind i den sammenbragte familie. Det er altså far og bonusmor som skal … [Læs mere...]

Et nyt år – en ny mulighed

Janne Førgaard

Jeg synes, der er noget forfriskende og opløftende over at stå over for et nyt og ubrugt år. Det er alle tiders chance for at sætte sig mål – såvel egne som for hele den sammenbragte familie. Undersøgelser viser, at de mennesker, der skriver deres ønsker og mål ned langt oftere får handlet på dem end dem, der blot lader det blive ved snakken. Et af min families (nedskrevne) mål for 2012 var at få hele børneflokken til blandt … [Læs mere...]

Hvor leder du efter svaret?

Janne Førgaard

Både professionelt og privat er jeg meget optaget af menneskelige mønstre og forandringsprocesser. Og en af de ting, der slår mig gang på gang, er vores tendens til at lede efter svarene på vores spørgsmål alle andre steder end ’det rigtige’ sted. Mange kender sikkert følgende historie, som jeg tillader mig at citere efter min hukommelse: En mørk aften kom et ægtepar gående ned ad gaden. De fik øje på en mand, der kravlede … [Læs mere...]

Folk, der kender mig, tror det er løgn…

Janne Førgaard

Alle der kender mig, tror det er løgn, når jeg siger, at jeg har fået hund. Men den er god nok. Et stk. hvalp er nu at finde på matriklen. Det er ikke noget, jeg hverken har ønsket mig eller bedt om. Sikkert fordi jeg er storforbruger af orden og renlighed. Det at få hund fik mig til at tænke på dengang for over 10 år siden, da jeg mødte min mand. Der fik jeg, med i ’købet’, 2 børn med hver deres mor. Det var heller ikke noget … [Læs mere...]

Den bedste ‘bonus-weekend’ i rigtig lang tid!

Sofia Gravesen

Det er ingen hemmelighed, at hverdagen i en bonusfamilie har sine opture. Og nedture. Op ad bakke. Og ned igen. Sommerferien føles allerede langt væk, børnenes skole er i gang, arbejdet kalder - kom så, skynd dig... AFSTED! Jeg kan mærke på os allesammen, at sommeren var god. Ugerne sammen - i den store familieudgave - men også ugerne i den lille udgave, hvor mine bonusdøtre holdt ferie, sammen med deres mor. Jeg kan mærke, at … [Læs mere...]

Sæt dømmeriet på pause og sæt dig selv fri

Janne Førgaard

Hverdagen, som vi kender den, er ved at være tilbage i takt med, at skoleferien lakker mod enden. Her, som i mange andre sammensatte familier, betyder det også, at mine ekstrabørn, min mands børn, returnerer til deres mødre. I år har jeg blandt andet brugt min sommerferie på at implementere nye, gode vaner for at føle mig endnu bedre tilpas i min sammensatte familie. De - altså mine nye vaner - er formentlig ikke synlige for andre end … [Læs mere...]

Tre fordele ved at være ekstramor

Janne Førgaard

Snart går skolernes år på hæld, og det er ensbetydende med sommerferie for store og små. Nogle glæder sig rigtig meget til ferien. Men jeg kender også ekstramødre, der glæder sig til, at ferien med ekstrabørnene er overstået – af den ene eller anden årsag. At glæde sig til noget er overstået, synes jeg helt personligt er både spild af tid og liv. Livet byder generelt på situationer, som vi ikke selv er herre over. Det … [Læs mere...]

Få gratis guide til et mere helstøbt liv

Inklusiv test og ekstra bonus: 10 tips til bedre trivsel

Indtast email og fornavn og få e-bogen: 'KarriereMor's guide til et mere helstøbt liv'. Du tilmelder dig samtidig vores nyhedsbrev med updates, inspiration og tips til mere synergi mellem karriere og familieliv.