Få styr på din stress

Hører du til dem, der indimellem mister overblikket? Eller føler du dig nogle gange utilstrækkelig? Får du nemt dårlig samvittighed i forhold til enten dit arbejde eller din familie? Eller måske begge dele? Det kan være symptomer på stress! KarriereMor.dk har talt med Pete Andersen - uddannelsesleder på den kombinerede NLP- og coachuddannelse på PeteAndersen.dk og direktør for Silva Metoden Danmark - om, hvordan man håndterer stress i … [Læs mere...]

Dårlig samvittighed over karriereambitionerne

For nogle dage siden blev KarriereMor.dk kontaktet af 40-årige Anne Pihl Rasmussen: Hun har det perfekte job; fleksible arbejdstider; en mand, der står 100 % bag hende og elsker hende, og to børn. Kort sagt en lykkelig kernefamilie og de optimale rammer. Alligevel døjer hun med den der dårlige samvittighed, som så mange mødre kan nikke genkendende til… Ikke i perioder, men dagligt. Ikke over manglende tid til at bage økologiske boller til … [Læs mere...]

Når kroppen siger stop

For et par uger siden blev KarriereMor.dk kontaktet af 37-årige Kristine Karlshøj, mor til to og leder af Børnekulturhuset, Nicolai for Børn, i Kolding. Hun har på egen krop mærket, hvordan stress kan sætte højt tempo og høje ambitioner på stand-by og give anledning til en tvungen – men nødvendig – tænkepause og pusterum. I efteråret sidste år oplevede Kristine, at hun gennem en periode blev syg oftere end normalt. Symptomerne var … [Læs mere...]